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卵しかない
2006年06月24日 (土) | 編集 |
食材が。


無いモノは仕方ないので晩飯は卵オンリーで構成されることになった。
まあ元々が米と納豆、もしくはふりかけ、あるいは漬物、更に望みうるならば、味噌汁がつけばそれでよしといった食生活なので大した問題にはならないであろう。

ってわけで晩飯の献立
dinner.jpg
ご飯、煮卵、オムレツ(もどき)、ふりかけ

ちなみにふりかけはご丁寧に卵味だったりする。まさに卵尽くし。
とりあえずビタミンは豊富らしいぜ?
栄養は十分、かつ腹八分で適量な食事であり、これに野菜も加えれば文句無しにお手軽で健康的な完璧な食事と言えるだろう。






これで昼飯も同じメニューで無かったのならなお良かったのだがな。

残りの卵(賞味期限切れ)…5個

…明日もオムレツっすかね、これは。
そもそも食材が賞味期限切れの卵しか無いってのが駄目過ぎた。
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コメント
この記事へのコメント
おいおい・・・
また病院送りになりたいようだね?
(´・ω・`)気をつけなさいよ
2006/06/26(月) 18:30:12 | URL | みぃたん #-[ 編集]
大丈夫だ。サルモネラ菌は70℃で死滅するらしい。
卵の沸点とか何℃か知らないが、焼いているんだから多分70℃は超えているだろう。

放置しておくとヤバいけど。
2006/06/27(火) 01:36:43 | URL | Forest #-[ 編集]
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